odżywka białkowa

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

:-D Jak w temacie pytanie która odżywka białkowa waszym zdaniem lepsza (przy budowaniu masy) ??

Czy taki shake: banan+truskawki+odżywka białkowa+orzechy będzie dobrym posiłkiem przedtreningowym? Mogę go wypić 30-40 minut przed treningiem? :-)

odzywka białkowa z mlekiem czy z woda?? Czy mleko przed snem to dobrze czy zle ?? ... nie od razu Wawel zbudowano, czy jakos tak...

co jest lesze na mase odzywka białkowa czy gainer ?? jak tak to jaki (w gre wchdzi tylko olimp, hi-tec i weider

zma + hmb + b-12 + acetabolan III + l-glutamine + creatyna + deryboza + jakas odzywka białkowa z Gainera

Czy taki posiłek: płatki jaglane+banan+odżywka białkowa+orzechy będzie dobrym posiłkiem przedtreningowym (tak na ok.1,5h przed treningiem)? Czy może powinnam go czymś innym zastąpić?

Witam mam takie pytanie czy na przeklad HMB mozna popijac odzywka bialkowa czy trzeba je brac w oddzieklnym czasie??

Czy moge połonczyc Kreatyne Treca w kapsułkach mikrorozdrobnioną z odżywką białkową MegaBolu Egg Pro 95% ???? czy może lepiej z czyms innym ??

Mam takie pytanie czym się różni odżywka białkowa od aminokwasów, jedyne co wiem to, że aminokwasy budują białka

Witam ! Mam 16 lat i trenuje sporty wodne. Biore Animal Paka. Czy jest ktos w stanie mi pomoc jak polaczyc animala z odzywka bialkową ? Pozdrawiam

siema , znalazlem w necie cos takiego http://www.thehealthnews7.com/mtx/m02/ to odzywka bialkowa , gainer czy sterydy ? nie mam pojecia co to . bral to ktos juz ? polecacie ? dzieki pozdro

Czy można zrobić koktajl z owoców, płatków jaglanych i odżywki białkowej i schować go do lodówki? Nic się z nim nie stanie? Odżywka białkowa pod wpływem zimna nie straci swoich właściwości?

mam pytanie czy mozna laczyc nitro2+odzywka bialkowa+jablczan kreatyny w cyklu?

co sądzicie o połączeniu T-100 plus kreatyna przed treningiem kreatyna i odżywka białkowa po treningu, mam pytanko odnośnie kreatyn jaką dać przed treningiem a jaką po?

czy ta odzywka białkowa jest dobrym zrodlem bialka po treningu? czy szybko sie wchlania?

1. Czy takie śniadanie przedtreningowe ok.1,5-2h przed treningiem jest w porządku: płatki owsiane + odżywka białkowa + daktyle + orzechy? 2. Czy daktyle nadają się do śniadanie przedtreningowego?

Od tygodnia meczy mnie czesty odruch wymiotny, ostatnio troche zmienilem swoja diete opieram ja w bolowie na oliwie z oliwek i i mleku z odzywka bialkowa. moze zbyt duzo bialka?

Mam pytanie , co lepiej buduje mase odzywka bialkowa czy gainer ? I czy mozna stosowac tyle bialka ile wynosi dfzienne zapotrzebowanie chodzi mi o sama odzywke ?

Czy jeżeli na śniadanie przed treningiem zjem owsiankę z owocem i orzechami a po treningu zjem płatki jaglane z odżywką białkową, bananem i orzechami to będzie ok? :-)

Mozecie powiedziec mi po jakim czasie zacznie działac odzywka białkowa i aminokwasy. I jeszcze jak mam brac aminokwasy megabolu tak jak tam piszą 4 na kilogram ciała czy inaczej